L’hypnose Ericksonienne est une approche bienveillante et personnalisée qui permet d’accéder aux ressources de l’inconscient pour favoriser le changement.

Elle aide à soulager le stress, à dépasser certaines peurs, à améliorer le sommeil, ou encore à se libérer d’habitudes limitantes (tabac, grignotage, etc.). Elle permet aussi de gérer les douleurs.

C’est aussi un bel outil de développement personnel pour renforcer la confiance en soi ou se préparer sereinement à un événement important...